山本梓(やまもとあずさ) タレント の美容法&ダイエット法&エクササイズ法の情報満載
山本梓さんが実践している美容法・ダイエット法・愛用コスメ・アンチエイジング法の情報リスト


 山本梓の美容法&ダイエット法

 タレント・山本梓さんがコメントした実践している美容法・ダイエット法
 健康法の情報満載。山本梓さん美容情報


山本梓 タレント

             

 人気女優の
 美容法&ダイエット法



 美肌美白女優の
 美容法&健康法



 アンチエイジング女優
 の美容法&健康法



2011年

 山本梓のダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報
山本梓の美容法&ダイエット法 山本梓さんのダイエット法・エクササイズ法・美容法・アンチエイジング法・バストアップ法など山本梓さん情報

よもぎ温座パットは、冷えがちな骨盤まわり温めにぴったり。






 山本梓の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
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お気に入りアイテムは、本格脱毛ゼロクリーン
医薬部外品で、ムダ毛を毛根からキレイにしてくれる。
顔の産毛にも使えるし、背中にも使いやすい。
5分放置したら、拭きとるだけでツルツル。




母の薦めで愛用しはじめたのは、アシュラン (ASSURAN)の化粧品。
つるつるになるし、日焼け止めもとてもいい。




自宅で簡単に歯のホワイトニングができる、セルフホワイトニング液、パールホワイトプロ2を愛用。
芸能界の友達もたくさん使っている。
歯のホワイトニングに良い成分が10種類以上入っているから白くなる。
ちょっと高いが、それだけの価値はある。




大好きなキールズとアヴェダのヘアケアを愛用。
ボディクリームもリップクリームもキールズ。






 山本梓の美容法&美肌美白法・アンチエイジング法の情報

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恵比寿ウエストヒルズクリニックで、フォトフェイシャルやピーリングと炭酸パック、イオン導入など、その時の状況に合わせてエステをする。
肌がツルツルになる。夏は日焼けで乾燥してるから、ケアはきちんと。




寒い日は、生姜を擦り蜂蜜を入れた、ハニージンジャーを飲む。






 山本梓の健康法・アンチエイジング美容法の情報
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滋養強壮に湧永製薬 キヨーレオピンを飲む。





最近は、本を見て薬膳料理を作る。
玄米、甘/平 脾、胃、肝、腎。梨、
甘微酸/涼 肺、胃など、
食べ物の性味、帰経、効能や有効成分が書いてあるので参考にする。
冷え症を予防したいので、食べ物から改善する。






2008年

 山本梓の美容法&美肌美白法・アンチエイジング法の情報

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ゴールドのアネッサでUVケア。
外ロケの日には耳の裏まで全身塗る。
汗をかいても落ちない。






 山本梓の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
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外のロケが多いので紫外線を浴びた日はロクシタン ミルクコンセントレートをボディに塗る。
ロクシタンはグラビア会にファンが多いブランド。




お気に入りはメイクさんが薦めてくれた、エクストラ デ オリーブ 石けん。
背中のかさつきや痒みがなくなった。






 山本梓のダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報
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二の腕のたるみは、バスタイムのながら運動で引き締める。
シャンプー中は肘と肩を一直線の高さでキープ。




ストレッチが日課。






2007年

 山本梓のダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報

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18年間続けているバレエのおかげで、スタイルがキープできている。
オフにレッスンをビッチリしたら、体重が1.5kgも減ったことがある。
グラビア撮影前には家でもする。






 山本梓の美容法&美肌美白法・アンチエイジング法の情報
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ジュリーク シャワージェルはハーブ配合で細やかな泡立ちがお気に入り。
お風呂上りは、ジュリークのボディローションをつける。
血行がよくなるし、身体が温かくなる。






2006年

 山本梓のダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報

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3歳のときからバレエを習っていて、小・中学校時代はバレエ一色だった。
だから
きちんと食べないと、どんどん痩せていってしまう体質。




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